Från jobbet

Fredag 5 april 2013 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass. Körde inte hårt, men lite snabbare än vanligt.

15,02 km
Distans

1:20:50
Tid

5:23 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline GTS 13

Total distans:

95:42:53

1060 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	37:28	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	48:14	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	53:44	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	58:57	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	1:04:15	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	1:09:39	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	1:15:27	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:20:46	15,00 km
16	0,02 km	0:05	4:41	1:20:50	15,02 km

annons