annons
1962 • Skirknäs

127 Hr/m. Namnlös

Fredag 12 april 2013 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
(Puls 48) 2 grader. Löpindex 70. Träningsbelastning 79.
Energiförbrukning 425/21% kcal
Antal hjärtslag 4315 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 138 slag/min
Standardavvikelse 8,0 slag/min
Minimum Tempo 11:19 min/km
Snitt Tempo 4:55 min/km
Maximum Tempo 4:06 min/km
Sträcka 6,9 km
Minimikadens 16 varv/min
Medelkadens 88 varv/min
Maxkadens 98 varv/min
Frirullningstid 0:00:03 (0.1 %)
Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 15 m
Maxhöjd 28 m
Stigning 40 m
Utför 21 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 71 m/h
6,5 km
Distans
33:59
Tid
5:14 min/km
Snitt
127
Snittpuls
138
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons