annons
2009 • Klippan

Täby Extreme Challenge 2013 - Täby

Lördag 13 april 2013 10:38

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
90,51 km
Distans
15:05:45
Tid
10:00 min/km
Snitt
Skor
*Hoka Vintersko1, VibramArt...
Total distans: 
118:04:22
709 km

Kommentarer

Hur känns kroppen efter en sån gigantisk tävlingsdistans? Jag e imponerad!!!
Rolf Johansson | 14 april 2013
Tack! Siktade på 100 miles men underlaget-gyttja i skogspartier, tunga grusvägar och 100 Höjdmeter/ varv körde slut på benen helt, gjorde att jag klev av. Ett Supertopp-arrangemang! Klev av 02 inatt (slutar kl.15 maxtid 30 timmar) än inte sovit, kunde omboka hemresan så jag sitter på tåget hem just nu. Benmusklerna stela, ömma och rigida mindre än vad jag trodde när jag klev av. Fått skavsår runt nedersta delen av fotleden-1:a gången där, gå i skor är tortyr :0) + vätska runt fotlederna. Det märkligaste är att jag markant svullnad på båda händerna, aldrig hänt förr, har Du ngn ide’? Jag är supernöjd!! med min insats inkl att jag klev av, jag pressade mig själv så långt som var möjligt för mig och klev av innan jag skadade mig.
Hur går löpningen för Dig? Något lopp inplanerat framöver?
Ha det finfint!
Forrest Gump =) | 14 april 2013
Det jag kommer att tänka på angående svullnaden måste beror på att du gjort en otrlig prestation o pressat kroppen till vad den tålde. Klokt beslut att du bröt. Träningen går bra! men jag har ingen tävling inplanerad ännu! Ha det bra :)
Rolf Johansson | 14 april 2013
Roligt att träningen flyter på för Dig!
Ha det gott
Forrest Gump =) | 15 april 2013
är mkt mkt imponerad...otrolig insats!!
Magnus Månsson | 16 april 2013
Tack!!
Forrest Gump =) | 16 april 2013
Grymmt jobbat mannen!!!
Zingo Andersen | 18 april 2013
Tack Zingo!
Forrest Gump =) | 18 april 2013
Mina varvtider:

3 Sinclair André Klippan
1:21:57 1:21:57
1:23:30 2:45:27
1:28:18 4:13:46
1:30:28 5:44:14
1:33:04 7:17:18
1:43:53 9:01:11
1:37:18 10:38:30
1:47:46 12:26:17
2:39:28 15:05:45
Forrest Gump =) | 18 april 2013
Bra kämpat - oavsett om du bröt eller ej! 9 mil är superbra - förstår att du vilat efter den bragden!
Hans Christiansen | 23 april 2013
Stort tack Hans! Läääängtar efter att benen rullar på km efter km igen =).
Forrest Gump =) | 23 april 2013
annons