annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Hård

1962 • Skellefteå

Bladet-tjärn-gamlaE4an

Tisdag 9 april 2013 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,1 km
Distans

46:23
Tid

5:44 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	134	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	143	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	140	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	140	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	142	28:55	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	142	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	141	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	146	45:52	8,00 km
9	0,10 km	0:31	5:18	147	46:23	8,10 km

annons