annons

Peter Korall

1972 • Motala

Distanspass

Måndag 15 april 2013 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,33 km
Distans

1:11:38
Tid

4:40 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	23:04	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	27:44	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	32:15	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	36:53	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	41:30	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	46:14	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	51:05	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	56:31	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	1:01:10	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	1:05:40	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	1:10:07	15,00 km
16	0,33 km	1:31	4:40	1:11:38	15,33 km

annons