annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Trg Mellanv Vreta

Måndag 15 april 2013 19:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,03 km
Distans

1:02:28
Tid

4:48 min/km
Snitt

134
Snittpuls

159
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	108	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	120	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	125	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	130	20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	131	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	134	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	142	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	144	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	141	43:41	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	143	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	142	53:08	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	142	57:42	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	140	1:02:21	13,00 km
14	0,03 km	0:07	4:17	139	1:02:28	13,03 km

annons