Löpning

Måndag 22 april 2013 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev överraskande rekord på 10km. På träning oxå :-). Nöjd..

10,01 km
Distans

46:21
Tid

4:38 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	18:53	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	32:52	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	41:59	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	46:19	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:50	46:21	10,01 km

annons