annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas Stenskog

1977 • Storvreta

Xtreme Running

Tisdag 23 april 2013 17:09

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Ny bana. Mycket lerigt och blött.

15 km
Distans

1:29:00
Tid

5:56 min/km
Snitt

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Tomas Stenskog	1:29:00	5:56 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	16:07	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	22:56	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	34:35	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	46:53	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	52:39	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	59:05	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	1:05:35	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:11:21	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	1:17:06	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	1:23:43	14,00 km
15	0,95 km	5:17	5:36	1:29:00	14,95 km

annons