Haiku ToR

Onsdag 3 april 2013 18:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Livsfarligt kvällspass! Det mörknar fort och jag hade ingen reflexväst. Mycket trafik i mörkret.

10,01 km
Distans

50:38
Tid

5:03 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	159	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	167	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	172	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	168	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	178	26:11	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	172	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	174	36:10	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	175	41:03	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	176	45:50	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	154	50:36	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:45	178	50:38	10,01 km

annons