annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Valsängsv Idrv Karlhv Vreta

Måndag 29 april 2013 08:14

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,11 km
Distans

1:14:07
Tid

5:39 min/km
Snitt

115
Snittpuls

131
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	104	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	109	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	112	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	115	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	113	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	114	34:45	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	114	40:27	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	114	45:55	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	119	51:58	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	120	57:33	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	121	1:02:56	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	122	1:08:13	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	125	1:13:28	13,00 km
14	0,11 km	0:38	5:42	122	1:14:07	13,11 km

annons