Spring i Benen - Borlänge

Söndag 5 maj 2013 16:42

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fullt ös från början för att sedan bli medvetslös (nästan)
Första kilometern gick i 4 minuterstempo. De resterande 9 handlade bara om att överleva. Negativ split? Vad är det? Bra ändå med tanke på det långa träningsuppehållet. Jag är nöjd!

10 km
Distans

45:03
Tid

4:30 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Speed

Total distans:

86:03:51

1121 km

Gillas av

Kenneth Bengtsson och Lena Höglund

Kommentarer

Glad att du överlevde :) Klart du skall vara nöjd.. mycket bra jobbat!

Kenneth Bengtsson | 5 maj 2013

Tack tack. Ja jag hade inga som helst förväntningar så jag är nöjd.

Mattias Hedlin | 5 maj 2013

Klart du ska vara helnöjd! Du har ju varit skadad och inte kunnat träna! Alltså, kan man inte få låna lite "jävlar-anamma" av er som verkar ha det i överflöd?! ;)

Lena Höglund | 5 maj 2013

Jag var VÄLDIGT nära att kliva av efter halva sträckan. Hade det inte stått snällt folk bredvid och skrikit på mig så...

Mattias Hedlin | 5 maj 2013

Jag skulle nog behöva ett gäng uppretade tjurar efter mig på fredag, när jag ska springa Bruksrundan!

Lena Höglund | 5 maj 2013

Kanon bra kutat Mattias!

Linda Eriksson | 5 maj 2013

Grattis till en bra prestation.
Bra filosofi...Inga förväntningar,då kan man inte bli missnöjd.
Den ska jag lägga till i mitt register..

Per Gustafson | 6 maj 2013

Tack Per!

Mattias Hedlin | 6 maj 2013

Tack Linda!

Mattias Hedlin | 6 maj 2013

Ska du springa Bruksloppet Mattias?

Lena Höglund | 7 maj 2013

Även om det kändes jättebra i söndags så är jag lite osäker på om Jag törs slita hund så nära inpå förra loppet och så nära götelaborgsvarvet. Men jag ska känna efter lite grann i veckan så får vi se. Skulle ju kunna stå i skogen och lotsa er sprinters rätt i stället!

Mattias Hedlin | 7 maj 2013

Jag ska snart ge mig ut och springa banan lite lugnt nu, tänkte jag. Och du ska absolut inte känna nån press att du måste springa loppet eller hjälpa till. Det finns folk så att det ska räcka till. :)

Lena Höglund | 7 maj 2013

annons