133 Hr/m. Namnlös

Måndag 6 maj 2013 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

(Puls 51) 19 grader. Löpindex 70. Träningsbelastning 159.
Energiförbrukning 860/16% kcal
Antal hjärtslag 8474 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 66 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 148 slag/min
Standardavvikelse 8,7 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 2:20 min/km
Sträcka 12,0 km
Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 36 m
Stigning 80 m
Utför 74 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 75 m/h

12 km
Distans

1:03:43
Tid

5:19 min/km
Snitt

133
Snittpuls

148
Maxpuls

Skor

(170 gr.) Adidas Adizero Ha...

Total distans:

58:15:47

667 km

Gilla passet

annons