Till jobbet

Måndag 6 maj 2013 07:56

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Brukar inte registrera jobbcyklingen, men för att få lite skonsam fartträning har jag börjat ta i lite extra Sävedalen - Lerum, alltså sträckan där detta är möjligt. Här startade jag visst klockan först vid Munkebäck.

17,89 km
Distans

34:27
Tid

31,16 km/h
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	1:53	31,86	162	1:53	1,00 km
2	1,00 km	1:50	32,73	165	3:44	2,00 km
3	1,00 km	1:43	34,95	152	5:27	3,00 km
4	1,00 km	1:41	35,64	172	7:09	4,00 km
5	1,00 km	2:00	30,00	164	9:08	5,00 km
6	1,00 km	1:40	36,00	166	10:48	6,00 km
7	1,00 km	1:54	31,58	172	12:42	7,00 km
8	1,00 km	1:44	34,62	165	14:26	8,00 km
9	1,00 km	1:55	31,30	170	16:21	9,00 km
10	1,00 km	2:05	28,80	152	18:26	10,00 km
11	1,00 km	2:05	28,80	152	20:31	11,00 km
12	1,00 km	2:09	27,91	171	22:40	12,00 km
13	1,00 km	1:47	33,64	176	24:27	13,00 km
14	1,00 km	2:04	29,03	172	26:31	14,00 km
15	1,00 km	1:58	30,51	155	28:29	15,00 km
16	1,00 km	2:05	28,80	161	30:34	16,00 km
17	1,00 km	1:54	31,58	161	32:28	17,00 km
18	0,89 km	1:59	26,87	168	34:27	17,89 km

annons