Närkekvarteten dag 4 - ÖM9

Söndag 12 maj 2013 10:16

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lång distans blev långpass i skogen. Läste bort mig rejält på några kontroller. Och fasen vad kuperat det är i Kilsbergen!
Nu får det räcka denna vecka...

10,71 km
Distans

1:56:54
Tid

10:55 min/km
Snitt

Skor

Icebug Phyton 2

Total distans:

72:38:34

631 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	8:02	1,00 km
2	1,00 km	7:42	7:42	15:45	2,00 km
3	1,00 km	8:38	8:38	24:22	3,00 km
4	1,00 km	10:07	10:07	34:29	4,00 km
5	1,00 km	17:28	17:28	51:57	5,00 km
6	1,00 km	13:48	13:48	1:05:45	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	1:12:31	7,00 km
8	1,00 km	12:31	12:31	1:25:02	8,00 km
9	1,00 km	14:41	14:41	1:39:43	9,00 km
10	1,00 km	9:41	9:41	1:49:24	10,00 km
11	0,71 km	7:30	10:31	1:56:54	10,71 km

annons