Göteborgsvarvet

Lördag 18 maj 2013 14:31

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det varma vädret och startgruppen gjorde det svårt att sätta någon bättre tid. Trängseln gjorde att det gick alldeles för sakta första 7-8 km.
Blev något piggare efter hagelskuren som kom efter ca 8 km och som gjorde att det blev lite svalare i luften. Lyckades därefter ligga på ungefär 4:30 per km.

21,1 km
Distans

1:39:29
Tid

4:43 min/km
Snitt

166
Snittpuls

174
Maxpuls

Skor