annons
1972 • Göteborg

Göteborgsvarvet - Göteborg

Lördag 18 maj 2013 08:16

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter tre dagar på mässan vet man aldrig hur Varvet ska gå. Är det dessutom snorigt varmt och man haren 6 dagar gammal muskelbristning i vaden är det ännu osäkrare. Men det gick som vanligt enligt formeln 2h +-30 min.

Öppnade med första 5 km nån stans runt 4:50 men redan på Älvsborgsbron började det kännas tungt och på väg ner därifrån kände jag av vaden lätt och växlade över till gång ett tag. Tog mig sedan i mål med lugn jogg växlat med promenad. Hur som helst ett helt OK Varv efter förutsättningarna och huvudmålet, att inte förvärra vaden uppnåddes så...
21,1 km
Distans
2:15:59
Tid
6:27 min/km
Snitt
Skor
Scott T2C Evo
Total distans: 
61:05:01
623 km

Gillas av

annons