annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 21 maj 2013 17:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,34 km
Distans

1:11:20
Tid

4:58 min/km
Snitt

135
Snittpuls

168
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 3

Total distans:

94:31:06

1164 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	133	4:34	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	126	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	130	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	122	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	127	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	129	31:22	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	128	35:58	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	124	41:35	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	138	46:41	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	147	51:35	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	146	56:04	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	138	1:00:53	12,00 km
13	1,00 km	3:58	3:58	154	1:04:51	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	148	1:09:43	14,00 km
15	0,34 km	1:37	4:46	149	1:11:20	14,34 km

annons