annons

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

Fredrikshögsgatan-Fridhemsvägen-Fruktvägen

Tisdag 21 maj 2013 19:44

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fredrikshögsgatan-Fridhemsvägen-Fruktvägen

18,07 km
Distans

1:49:07
Tid

6:02 min/km
Snitt

124
Snittpuls

142
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	120	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	129	11:13	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	121	17:17	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	124	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	125	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	124	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	124	41:13	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	127	47:15	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	128	53:20	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	121	59:23	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	123	1:05:26	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	123	1:11:41	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	125	1:17:47	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	127	1:24:08	14,00 km
15	1,00 km	6:13	6:13	125	1:30:21	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	124	1:36:30	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	125	1:42:37	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	125	1:48:43	18,00 km
19	0,07 km	0:24	5:52	125	1:49:07	18,07 km

annons