Milspåret - Stockholm

Torsdag 23 maj 2013 19:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blev start... Ett lugnare tävlingspass med start från sista led för att inte förila mig.
Visade sig vara en bra strategi, gick ut första fem riktigt lugnt och allteftersom jag inte kände något knät blev farten något fortare på andra halvan. Sista 2 under 5:00/km
Ingen känning och hoppet att starta 1juni är bättre än senaste veckornas trassel med knät.

10 km
Distans

56:05
Tid

5:36 min/km
Snitt

Asics GEL-NIMBUS 14

Total distans:

143:54:39

1485 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
19.	Eva Tegelberg	54:09	5:25 m/km
20.	Patrik A	56:05	5:36 m/km
21.	Gunnar Krig	56:47	5:41 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Annika K

Kommentarer

Annika K - 27 maj 2013

Ojoj, tur att det gick vägen. Vet inte om jag skulle vågat äventyra maran :-) Lycka till i helgen!

Patrik A - 27 maj 2013

Nä du, det var inget enkelt beslut! Ångest in i det sista...
Det får bli som det blir på lördag.
Tack!

annons