Markaspåret 9 km

Tisdag 28 maj 2013 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt jobbig runda. Första gången i Markaspåret. Grymt kuperat. Det var inte sista gången! Kul!

9,2 km
Distans

49:07
Tid

5:20 min/km
Snitt

170
Snittpuls

185
Maxpuls

Saucony kinvara 2

Total distans:

116:43:33

1359 km

Kompisar på passet

Samuel Hällström - 30 maj 2013

Underbart!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	145	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	164	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	168	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	173	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	174	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	177	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	177	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	178	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	177	48:36	9,00 km
10	0,10 km	0:31	5:04	184	49:07	9,10 km

annons