Fysikgränd-Fågelstigen

Tisdag 4 juni 2013 20:40

Löpning - Backar

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,92 km
Distans

1:27:54
Tid

5:31 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	137	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	138	16:20	3,00 km
4	0,95 km	5:22	5:38	133	21:43	3,95 km
5	1,00 km	4:51	4:51	161	26:34	4,95 km
6	1,00 km	4:57	4:57	162	31:31	5,95 km
7	1,00 km	5:15	5:15	155	36:46	6,95 km
8	0,19 km	1:05	5:37	157	37:51	7,15 km
9	1,00 km	5:30	5:30	146	43:21	8,15 km
10	1,00 km	5:27	5:27	142	48:48	9,15 km
11	1,00 km	6:27	6:27	135	55:15	10,15 km
12	1,00 km	6:26	6:26	134	1:01:41	11,15 km
13	1,00 km	5:28	5:28	134	1:07:08	12,15 km
14	1,00 km	5:22	5:22	139	1:12:30	13,15 km
15	1,00 km	5:29	5:29	135	1:18:00	14,15 km
16	1,00 km	5:35	5:35	134	1:23:35	15,15 km
17	0,77 km	4:19	5:36	137	1:27:54	15,92 km

annons