annons

Peter Korall

1972 • Motala

Intervall 600x8

Måndag 3 juni 2013 19:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,84 km
Distans

41:48
Tid

5:20 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,97 km	5:00	5:08	5:00	0,97 km
2	0,60 km	2:28	4:06	7:28	1,57 km
3	0,15 km	1:30	10:08	8:58	1,72 km
4	0,60 km	2:31	4:11	11:29	2,32 km
5	0,16 km	1:30	9:31	12:59	2,48 km
6	0,60 km	2:26	4:03	15:24	3,08 km
7	0,16 km	1:30	9:20	16:54	3,24 km
8	0,60 km	2:31	4:12	19:25	3,84 km
9	0,14 km	1:30	10:42	20:55	3,98 km
10	0,60 km	2:28	4:06	23:23	4,58 km
11	0,16 km	1:30	9:15	24:53	4,74 km
12	0,60 km	2:30	4:10	27:23	5,34 km
13	0,15 km	1:30	10:20	28:53	5,49 km
14	0,60 km	2:26	4:03	31:19	6,09 km
15	0,15 km	1:30	9:53	32:49	6,24 km
16	0,60 km	2:29	4:08	35:18	6,84 km
17	0,14 km	1:30	10:31	36:48	6,98 km
18	0,86 km	5:00	5:51	41:48	7,84 km

annons