Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Lugnt pass
Torsdag 6 juni 2013 12:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,872
km
Distans
46:08
Tid
4:15
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
0
4:38
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
0
8:46
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
0
13:01
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
0
16:57
4,00 km
5
1,01 km
4:18
4:15
0
21:15
5,01 km
6
1,00 km
4:34
4:35
0
25:49
6,01 km
7
1,00 km
4:10
4:11
0
29:59
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
0
34:31
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
0
38:52
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:02
0
42:53
10,00 km
11
0,87 km
3:15
3:44
0
46:08
10,87 km
annons
