Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Klabböle-Sörfors-Brännland
Fredag 7 juni 2013 17:05
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mkt lugnt tempo första 2 milen, sista milen tempohöjningar varannan km.
30,3
km
Distans
1:00:30
Tid
30,05
km/h
Snitt
120
Snittpuls
154
Maxpuls
Cykel
Scott CR 1 Team
Total distans:
82:35:25
2602 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
7 september 2019
31,01 km
2:30:46
4:52 m/km
25 augusti 2019
30,51 km
2:28:16
4:52 m/km
23 juni 2019
30,86 km
2:27:39
4:47 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
21:34
27,91
117
21:34
10,00 km
2
10,00 km
19:53
30,25
116
41:27
20,00 km
3
10,00 km
18:34
32,43
127
1:00:01
30,00 km
4
0,30 km
0:36
29,75
114
1:00:37
30,30 km
annons
