annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Central Park reservoaren 4 varv

Måndag 10 juni 2013 12:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,09 km
Distans

1:10:17
Tid

4:59 min/km
Snitt

125
Snittpuls

140
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	101	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	119	10:58	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	122	15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	126	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	128	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	128	30:09	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	130	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	130	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	129	44:41	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	132	49:27	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	134	54:13	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	128	59:22	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	126	1:04:17	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	122	1:09:32	14,00 km
15	0,09 km	0:45	8:43	119	1:10:17	14,09 km

annons