Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20 Kanalbanken
Onsdag 12 juni 2013 20:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,5
km
Distans
35:00
Tid
5:23
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,28 km
1:10
4:09
1:10
0,28 km
2
0,04 km
0:20
7:41
1:30
0,32 km
3
0,27 km
1:10
4:19
2:40
0,59 km
4
0,03 km
0:20
10:57
3:00
0,63 km
5
0,26 km
1:10
4:30
4:10
0,88 km
6
0,05 km
0:20
7:00
4:30
0,93 km
7
0,28 km
1:10
4:11
5:40
1,21 km
8
0,04 km
0:20
8:12
6:00
1,25 km
9
0,28 km
1:10
4:11
7:10
1,53 km
10
0,04 km
0:20
7:34
7:30
1,57 km
11
0,30 km
1:10
3:52
8:40
1,88 km
12
0,04 km
0:20
7:37
9:00
1,92 km
13
0,28 km
1:10
4:08
10:10
2,20 km
14
0,04 km
0:20
8:56
10:30
2,24 km
15
0,26 km
1:10
4:26
11:40
2,50 km
16
0,05 km
0:20
7:16
12:00
2,55 km
17
0,29 km
1:10
4:02
13:10
2,84 km
18
0,04 km
0:20
7:49
13:30
2,88 km
19
0,27 km
1:10
4:21
14:40
3,15 km
20
0,05 km
0:20
7:08
15:00
3,20 km
21
0,22 km
5:00
22:18
20:00
3,42 km
22
0,27 km
1:10
4:15
21:10
3,69 km
23
0,04 km
0:20
8:56
21:30
3,73 km
24
0,26 km
1:10
4:30
22:40
3,99 km
25
0,03 km
0:20
10:30
23:00
4,02 km
26
0,26 km
1:10
4:25
24:10
4,29 km
27
0,04 km
0:20
7:35
24:30
4,33 km
28
0,27 km
1:10
4:18
25:40
4,60 km
29
0,04 km
0:20
8:32
26:00
4,64 km
30
0,27 km
1:10
4:16
27:10
4,92 km
31
0,05 km
0:20
6:57
27:30
4,96 km
32
0,27 km
1:10
4:22
28:40
5,23 km
33
0,03 km
0:20
10:29
29:00
5,26 km
34
0,28 km
1:10
4:11
30:10
5,54 km
35
0,03 km
0:20
9:51
30:30
5,58 km
36
0,28 km
1:10
4:13
31:40
5,85 km
37
0,04 km
0:20
9:14
32:00
5,89 km
38
0,27 km
1:10
4:18
33:10
6,16 km
39
0,03 km
0:20
11:06
33:30
6,19 km
40
0,27 km
1:10
4:24
34:40
6,46 km
41
0,05 km
0:20
7:20
35:00
6,50 km
annons