Högdalstoppen

Det var länge sen jag besökte berget. Det var jag och sniglarna som var där, tror det var parningstid. Hade fullt upp med att kryssa emellan dom för att inte kliva på dom. Men mördade nog ett par stycken är jag rädd för.

Kom hem efter en lång dag på jobbet där det var flyttdag, klasser byter klassrum så det var mkt kånkande med bord och kartonger. Hade ingen vidare lust att springa och hade långa förhandlingar med mig själv.
Men kom till slut ut. Och som vanligt ångrar man inte det.

Gav mig ut med en väldigt lös plan om att köra lite fartlek på Örbyleden men när jag kom dit så luktade det avgaser. Svängde av mot Högdalstoppen för att ta mig till spåret men tänkte att jag kan ju springa lite i berget istället.
Sprang på de preparerade vägarna, grusvägarna. Det blev tre rediga backar som jag sprang två gånger. Blev nog ca 6,5km struttande på berget.
Höll mig springandes hela tiden vilket var planen.

På vägen hem sprang jag lite i spåret. Skön luft och regnet hade upphört när jag gav mig ut.
Hade lugnt kunnat springa en mil till. Formen är här!