Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Claes Heiming
1961 • Brunflo
Stenbrottet-Grytan-Hem
Lördag 15 juni 2013 19:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag kändes det mycket bättre! Värmde upp lite med Elton första delen av träningen. Det blir ju en del stopp men det är bara trevligt :-) Det skall pinkas, drickas vatten i bäckar och på slutet så ville Elton bada lite i den sista bäcken. Roligt att springa med Elton! Känns mycket bra i benen och det finns mycket mer fart i dem än jag tror... tror jag. Me, men fart är inte prio 1 just nu egentligen. Känns det bra så ökar jag dock lite på skoj.
9,22
km
Distans
56:19
Tid
6:06
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mattias Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons