Söndag 128 Hr/m.

Söndag 16 juni 2013 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

15 grader. Löpindex 75. Träningsbelastning 341. Energiförbrukning 2335/19% kcal
Antal hjärtslag 23336 slag
Återhämtning -70 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 128 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 6,5 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:21 min/km
Maximum Tempo 3:28 min/km
Sträcka 34,0 km

Minimihöjd -20 m
Snitthöjd 6 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 210 m
Utför 239 m
V.A.M. 69 m/h

34 km
Distans

3:02:18
Tid

5:22 min/km
Snitt

128
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor

(153 gr.) Saucony Grid Type...

Total distans:

90:26:46

1035 km

Gilla passet

annons