annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Söndag 128 Hr/m.

Söndag 16 juni 2013 09:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader. Löpindex 75. Träningsbelastning 341. Energiförbrukning 2335/19% kcal
Antal hjärtslag 23336 slag
Återhämtning -70 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 128 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 6,5 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:21 min/km
Maximum Tempo 3:28 min/km
Sträcka 34,0 km

Minimihöjd -20 m
Snitthöjd 6 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 210 m
Utför 239 m
V.A.M. 69 m/h
34 km
Distans
3:02:18
Tid
5:22 min/km
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons