annons
Claes Heiming
1961 • Brunflo

Strandleden-Grytan-Ope- Karl Johans v.-Grytan-Strandleden-Hem

Söndag 16 juni 2013 20:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes konstigt i magen... Först efter 3-4 km kändes det bättre. Körde några lite snabbare kilometrar på hemvägen. Inga "värsting-intervaller" men ändå skönt att sträcka ut lite då och då :-) När viruset, eller vad det nu är, försvinner går det lätt igen. Alltid något att se fram emot! :-)
12,54 km
Distans
1:07:56
Tid
5:25 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson

Kommentarer

Staffan Westberg - 17 juni 2013
Snart semester för dig? Vad har du/ni för planer?
Krya på dig!
Claes Heiming - 17 juni 2013
Tack! Bättre idag :-) Tja, några hållpunkter är: midsommar i Linsell, Härjedalen, sedan några dagar i Åre, Tegefjäll och sedan troligen hemma en delmål. 19-20 springer jag ju runt Storsjön. Annars egentligen inte så mycket. Löpning 2 pass per dag då ;-) Kommer du till Östersund kanske? :-) Välkommen i så fall!
Staffan Westberg - 17 juni 2013
Verkligen synd att jag är i norra Finland när du springer Storsjön runt. Annars hade jag hakat på. Tackar för inbjudan, vi får se om det hinns med. Har fullt upp med att fixa o dona på gården. Bara gräsklippningen tar 4-5 timmar varje gång, med åkgräsklippare! Så du förstår att det är lite yta! Målning på nya garaget, och befintliga byggnader. Jobba, sköta hönsen och träna så klart. Har kul men ibland för mycket att göra. Fiska hinner jag knappt med trots att sjön ligger 50 m ner.
annons