annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Hållsta Elspår 3 varv sen hem

Tisdag 25 juni 2013 19:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,1 km
Distans

1:09:46
Tid

4:57 min/km
Snitt

128
Snittpuls

143
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	115	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	123	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	131	15:50	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	131	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	135	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	130	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	130	36:04	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	121	40:51	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	131	45:36	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	130	50:28	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	129	55:03	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	130	60:00	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	130	1:04:41	13,00 km
14	1,00 km	4:36	4:36	131	1:09:17	14,00 km
15	0,10 km	0:29	4:44	129	1:09:46	14,10 km

annons