annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby Karlhv Idrv

Torsdag 27 juni 2013 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,15 km
Distans

1:04:57
Tid

4:35 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	105	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	115	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	129	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	134	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	134	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	134	28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	134	32:48	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	138	37:17	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	140	41:44	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	139	46:10	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	139	50:41	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	139	55:21	12,00 km
13	1,00 km	4:31	4:31	139	59:52	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	140	1:04:11	14,00 km
15	0,15 km	0:45	4:56	137	1:04:57	14,15 km

annons