annons
lasse
1964 • bohus

Källarpass

Fredag 28 juni 2013 18:30

Styrketräning - Hemma i källaren
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Haft en djävulsk värk i höger sida av korsryggen som strålar ner i höger skinka sedan igår kväll, känns lite bättre nu efter att jag rört mig lite.
3 x TRX-ryggdrag bänkpress axellyft ståenderodd knäböj plankan o avslutade med 30 SEK Tabataintervaller , inte jobbigt utan rätt lätt.
27:00
Tid
89
Snittpuls
112
Maxpuls

Gilla passet

annons