annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Söndag 132 Hr/m.

Söndag 30 juni 2013 09:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17 grader. Löpindex 77. Träningsbelastning 373. Energiförbrukning 249117% kcal
Antal hjärtslag 24466 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 148 slag/min
Standardavvikelse 6,5 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:15 min/km
Maximum Tempo 3:05 min/km
Sträcka 35,0 km

Minimihöjd -19 m
Snitthöjd 3 m
Maxhöjd 22 m
Stigning 170 m
Utför 164 m
V.A.M. 55 m/h
35 km
Distans
3:05:20
Tid
5:18 min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons