annons
Lars Nilsson
1977 • Växjö

Milen IKHP

Måndag 1 juli 2013 20:00

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gjorde ett nytt försök på milen efter att jag av misstag först råkade springa Femman. Riktigt skön runda i makligt tempo. Benen kändes hur starka som helst. Spurtade i maxfart mot slutet, vilket var roligt.
9,24 km
Distans

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 juni 2014 9,24 km 54:15 5:52 m/km
20 juni 2014 9,08 km 47:36 5:15 m/km
4 maj 2014 9,18 km 56:28 6:09 m/km

Gilla passet

Gillas av
annons