annons

Milen IKHP

  1. 9,09 km
  2. 100% terräng
  3. Huskvarna
  4. Lars Nilsson
  5. Rolig och tekniskt svårsprungen runda med bitvis smala spår med mycket rötter och stenar, och det går hela tiden upp och ner.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-06-29 9,24 km 54:15 5:52 min/km 154
2014-06-20 9,08 km 47:36 5:15 min/km 171
2014-05-04 9,18 km 56:28 6:09 min/km 149
2013-12-29 9,08 km 52:26 5:46 min/km 0
2013-12-28 9,22 km 54:32 5:55 min/km 0
2013-07-23 9,24 km 49:00 5:18 min/km 0
2013-07-03 9,24 km 53:00 5:44 min/km 0
2013-07-01 9,24 km 0:00 0:00 min/km 0
annons