Med "pildammarna"

Tisdag 9 juli 2013 16:43

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,58 km
Distans

1:54:14
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

ds racer

Total distans:

55:40:04

868 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	8:40	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	13:07	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	17:26	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	22:27	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	32:19	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	41:31	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	46:06	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	50:30	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	55:41	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:00:38	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:05:37	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	1:10:50	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	1:15:55	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	1:21:09	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	1:26:24	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	1:31:36	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	1:36:58	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	1:42:09	21,00 km
22	1,00 km	4:56	4:56	1:47:04	22,00 km
23	1,00 km	4:32	4:32	1:51:36	23,00 km
24	0,58 km	2:38	4:33	1:54:14	23,58 km

annons