annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Söndag 126 Hr/m.

Söndag 14 juli 2013 10:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17 grader. Löpindex 75. 337. Träningsbelastning Energiförbrukning 2368/21% kcal
Antal hjärtslag 23902 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 6,3 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 2:41 min/km
Sträcka 34,4 km

Minimihöjd -30 m
Snitthöjd -3 m
Maxhöjd 14 m
Stigning 190 m
Utför 202 m
V.A.M. 60 m/h
34,4 km
Distans
3:09:41
Tid
5:31 min/km
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

Gillas av
annons