annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby Karlhv Idrv Vreta

Söndag 14 juli 2013 18:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,31 km
Distans

1:17:52
Tid

4:46 min/km
Snitt

131
Snittpuls

147
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	111	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	121	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	126	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	131	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	132	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	136	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	132	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	132	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	133	43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	133	48:05	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	134	52:41	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	138	57:21	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	136	1:02:10	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	137	1:07:04	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	136	1:11:44	15,00 km
16	1,00 km	4:36	4:36	135	1:16:20	16,00 km
17	0,31 km	1:32	4:56	135	1:17:52	16,31 km

annons