Kållered t.o.r.

Måndag 15 juli 2013 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra.

21,39 km
Distans

1:49:14
Tid

5:06 min/km
Snitt

129
Snittpuls

164
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	106	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	122	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	121	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	126	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	132	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	132	30:13	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	126	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	134	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	133	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	126	51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	125	57:17	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	126	1:02:29	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	126	1:07:39	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	125	1:12:49	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	125	1:18:13	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	127	1:23:16	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	129	1:28:24	17,00 km
18	1,00 km	4:53	4:53	135	1:33:17	18,00 km
19	1,00 km	4:50	4:50	138	1:38:07	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	135	1:43:08	20,00 km
21	1,00 km	4:28	4:28	149	1:47:36	21,00 km
22	0,39 km	1:38	4:10	159	1:49:14	21,39 km

annons