annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

129 Hr/m. Namnlös

Torsdag 18 juli 2013 15:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
26 grader. Löpindex 71. Träningsbelastning 120. Energiförbrukning 680/22% kcal
Antal hjärtslag 6954 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 57 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 10,4 slag/min

Minimum Tempo 42:51 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 4:10 min/km
Sträcka 10,1 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 45 m
Utför 40 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 48 m/h
10,1 km
Distans
55:58
Tid
5:32 min/km
Snitt
124
Snittpuls
142
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons