annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

120 Hr/m. Namnlös

Tisdag 23 juli 2013 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
18 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:21:57
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 83. Träningsbelastning 150. Energiförbrukning 941/26% kcal
Antal hjärtslag 9836 slag
Återhämtning -82 slag
Minimipuls 49 slag/min
Snittpuls 120 slag/min
Maxpuls 139 slag/min
Standardavvikelse 7,8 slag/min

Minimum Tempo 35:17 min/km
Snitt Tempo 5:21 min/km
Maximum Tempo 2:50 min/km
Sträcka 15,3 km

Minimihöjd 11 m
Snitthöjd 22 m
Maxhöjd 35 m
Stigning 45 m
Utför 50 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 33 m/h
15,3 km
Distans
1:21:57
Tid
5:21 min/km
Snitt
120
Snittpuls
139
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons