annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

127 Hr/m. Namnlös

Onsdag 24 juli 2013 15:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
24 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:16:14
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 164. Energiförbrukning 958/21% kcal
Antal hjärtslag 9685 slag
Återhämtning -84 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 8,5 slag/min

Minimum Tempo 31:34 min/km
Snitt Tempo 5:39 min/km
Maximum Tempo 4:26 min/km
Sträcka 13,5 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 37 m
Stigning 40 m
Utför 36 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 31 m/h
13,5 km
Distans
1:16:14
Tid
5:39 min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons