119 Hr/m. Namnlös

Torsdag 25 juli 2013 15:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

24 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:40:47
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 75. Träningsbelastning 78. Energiförbrukning 461/26% kcal
Antal hjärtslag 4855 slag
Återhämtning -74 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 119 slag/min
Maxpuls 135 slag/min
Standardavvikelse 8,5 slag/min

Minimum Tempo 26:05 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 4:13 min/km
Sträcka 7,3 km

Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 23 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 45 m
Utför 30 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 66 m/h

7,3 km
Distans

40:47
Tid

5:35 min/km
Snitt

119
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons