Kårö: Kuperad tröskel

Måndag 22 juli 2013 19:40

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kände mig starkare och starkare och det gick snabbare och snabbare. Gött pass.

8,33 km
Distans

33:12
Tid

3:59 min/km
Snitt

Skor

Ds racer

Total distans:

117:05:24

1661 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	8:16	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	12:21	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	16:14	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	20:19	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	24:15	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	28:06	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	31:57	8,00 km
9	0,33 km	1:15	3:50	33:12	8,33 km

annons