annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

skyesjön

Torsdag 25 juli 2013 11:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25+ soligt o dåligt med syre. benen var pigga men flåset i värmen ville inte.

6,89 km
Distans

39:11
Tid

5:41 min/km
Snitt

169
Snittpuls

184
Maxpuls

saucony hurricane 14

Total distans:

90:19:32

880 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 oktober 2025	6,93 km	42:28	6:08 m/km
25 oktober 2025	6,82 km	43:08	6:19 m/km
19 oktober 2025	10,29 km	1:02:59	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	146	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	162	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	169	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	172	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	176	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	178	34:12	6,00 km
7	0,89 km	4:59	5:34	179	39:11	6,89 km

annons