annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

En het timme

Lördag 27 juli 2013 12:01

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

...fruktansvärt varmt

14 km
Distans

1:00:07
Tid

4:18 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara 3

Total distans:

94:31:06

1164 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	129	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	145	9:04	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	146	13:28	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	152	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	156	22:16	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	161	26:12	6,00 km
7	1,00 km	3:52	3:52	162	30:04	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	165	34:20	8,00 km
9	1,00 km	4:10	4:10	170	38:30	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	168	42:37	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	163	46:45	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	164	51:18	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	163	55:39	13,00 km
14	1,00 km	4:27	4:27	165	1:00:06	14,00 km
15	0,00 km	0:01	4:14	163	1:00:07	14,00 km

annons