Långpass

Söndag 9 juni 2013 10:22

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,01 km
Distans

2:07:24
Tid

5:06 min/km
Snitt

ASICS DS-trainer stl 45

Total distans:

36:18:17

414 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	38:46	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	43:46	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	48:48	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	53:53	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	59:02	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:04:03	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	1:09:05	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	1:14:00	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	1:19:20	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	1:24:33	17,00 km
18	1,00 km	4:53	4:53	1:29:27	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	1:34:32	19,00 km
20	1,00 km	4:57	4:57	1:39:28	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	1:44:29	21,00 km
22	1,00 km	5:16	5:16	1:49:44	22,00 km
23	1,00 km	6:05	6:05	1:55:50	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	2:01:25	24,00 km
25	1,00 km	5:55	5:55	2:07:20	25,00 km
26	0,01 km	0:04	4:38	2:07:24	25,01 km

annons