Fornboda

Söndag 4 augusti 2013 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,7 km
Distans

32:43
Tid

5:44 min/km
Snitt

Nike Free TR Fit

Total distans:

170:58:25

1899 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 december 2013	6,02 km	30:26	5:03 m/km
13 oktober 2013	5,73 km	27:05	4:44 m/km
12 oktober 2013	5,75 km	26:41	4:38 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	28:26	5,00 km
6	0,70 km	4:17	6:07	32:43	5,70 km

annons