Tsk + milspåret

Fredag 9 augusti 2013 13:27

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

milspåret 50.42

22,41 km
Distans

1:52:02
Tid

5:00 min/km
Snitt

127
Snittpuls

152
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	109	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	120	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	123	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	129	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	134	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	133	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	132	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	125	38:42	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	135	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	133	49:10	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	135	54:08	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	127	58:51	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	137	1:04:35	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	129	1:09:27	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	125	1:15:03	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	121	1:20:44	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	121	1:25:58	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	124	1:30:56	18,00 km
19	1,00 km	4:42	4:42	123	1:35:38	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	126	1:40:37	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	128	1:45:24	21,00 km
22	1,00 km	4:45	4:45	130	1:50:09	22,00 km
23	0,41 km	1:53	4:35	130	1:52:02	22,41 km

annons